あさごはんチャンネル 所要時間 : 15分
オートミールチーズドリア|Lian -Peaceful Life-さんのレシピ書き起こし
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- 193本
材料
- オートミール : 30g
- 水 : 100ml
- 牛乳 : 100ml
- 固形コンソメ : 1/2個
- ブラックペッパー : 適量
- 塩 : 適量
- しめじ : 適量
- ツナ : 適量
- ブロッコリー : 適量
- チーズ : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
オートミールをレンジで加熱する
00:39
耐熱容器にオートミール、水を入れ、600wのレンジで1分加熱し混ぜ合わせる。
-
2)
生地を作る
01:07
1に牛乳、コンソメ、ブラックペッパー、塩を加え混ぜ合わせる。
-
3)
具材を乗せる
03:02
2にカットしたしめじ、ツナ、ブロッコリー、チーズを乗せ、一番上に更にブロッコリーを乗せる。
-
4)
生地を焼く
04:10
オーブントースターで表面に焦げ目がつくまで焼く。
Point
・オートミールと材料はよく混ぜること。
・生地の上に乗せる具材はお好みのものを使って良い。
・オーブントースターの代わりにオーブンを使っても良い。
・しめじは生のまま使って良いが、気になる場合は炒めるかレンジで加熱して使うと良い。
・今回は冷凍のブロッコリーを解凍したものを使用。
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