低糖質食堂 / masa 所要時間 : 45分
和え物(きゅうりとちくわの和え物)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 72.1万人
- 再生回数
- 1.6億回
- 動画数
- 1,808本
材料
- きゅうり : 2本
- ちくわ : 1袋
- ごま : 適量
- (A)マヨネーズ : 適量
- (A)焼肉のたれ : 大さじ1と1/2
- (A)からし : 小さじ1/2
所要時間
5分
手順
-
1)
材料の下準備をする
00:36
きゅうりを洗って両端を切り落とし、縦半分に切り斜め薄切りにする。
ボウルに移し、塩(分量外)を加えて揉み数分置く。
ちくわを斜め薄切りにして別のボウルに入れる。
きゅうりの水気を絞り、ちくわのボウルに移す。 -
2)
味付けをする
03:43
1に(A)を加えてよく混ぜ合わせる。
-
3)
盛り付ける
05:17
お皿に2を盛り、ごまを振りかけたら完成。
Point
・斜め切りにすると、素材同士が絡みやすくなる。
・味が薄くならないよう、きゅうりの水気をよく切るとよい。
・マヨネーズは全体にまぶす程度の量を目安に入れるとよい。
・味付けは、味見をしてお好みで量を調節するとよい。
・お好みで黒胡椒やラー油をかけてもよい。
関連するレシピ
ばくばクック 所要時間 : 10分
オテル・ドゥ・ミクニ 所要時間 : 10分
武島たけしの極み飯 / Kiwami-Meshi 所要時間 : 30分
レシピを拡散して応援しよう!