ポトフ(野菜たっぷり具沢山)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)キャベツ : 250g
- (A)玉ねぎ : 1個
- にんじん : 1本
- じゃがいも : 2個
- ブロッコリー : 1/2個
- ベーコン : 80g
- ソーセージ : 5本
- ショートパスタ : 50g
- 清酒 : 大さじ2
- (B)鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2
- (B)顆粒コンソメ : 小さじ1/2
- (B)だしの素 : 小さじ1/2
- こしょう(黒) : 適量
- 塩 : 小さじ1/4
- オリーブオイル : 大さじ1
- ローリエ : 1枚
- 水 : 800ml
- にんにく : 1片
所要時間
40分
手順
-
1)
下準備をする
02:14
キャベツの芯を切り落とし、ざく切りにする。
キャベツの芯の硬い部分は、薄切りにする。
にんじんは皮を剥き、ヘタを切り落として乱切りにする。
じゃがいもは皮を剥き、芽を取り除く。1つを4等分に切る。
じゃがいもはボウルに入れ10分水に浸してアクを抜く。
玉ねぎは8等分に切る。
ブロッコリは好みの大きさに切り、水洗いしそのまま5分水に浸す。
にんにくは潰し、芽がある場合は芽を取り除く。
ベーコンは1cm幅で切る。 -
2)
炒める
06:20
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ中火にかける。
にんにくの香りがでたらベーコンを入れる。
ベーコンはあまり動かさずに焼き色をつけ裏返す。
火を止めて(A)を加え、弱目の中火にかける。
全体にベーコンの油をまわすように混ぜる。
塩を加え混ぜる。
酒を加え混ぜる。
蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。
底から全体をよく混ぜる。
蓋をして弱火で1分蒸し焼きする。
底から全体をよく混ぜる。
水を加え、よく混ぜる。
鍋底にこびりついている旨味成分をヘラで剥がし、混ぜる。
(B)を加える。
ローリエを2つ折りにして入れ混ぜる。
ソーセージ、パスタを加え全体をよく混ぜる。
ショートパスタの袋に記載されている茹で時間より1分少なく煮る。 -
3)
仕上げる
10:59
ブロッコリーを加え混ぜる。
1〜2分煮てブロッコリーに火が通ったら火を止める
黒こしょうを加え、味見をしてお好みの味に調節して完成。
Point
・分量は5〜6人分の分量である。
・具材はお好みのものを入れるとよい。
・鶏ガラスープの素、顆粒コンソメ、だしの素(かつおだし)の3種類のだしを使う。
・料理酒を利用してもよいが料理酒には食塩が入っているため、味の調節が必要である。
・このレシピではメークインを利用しているが、お好みのじゃがいもを利用するとよい。
・加える野菜の種類や量、切り方はお好みでよい。
・ブロッコリーの大きな塊は切り口に切り込みを入れて、手で割くときれいに分けることができる。
・野菜に焼き色をつけるとおいしくなる。
・水分が足りなくなったら水を追加するとよい。
・にんにくの芽はえぐみがあり、焦げやすいので取り除く。
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