エプロン 所要時間 : 15分
生食パン|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)牛乳 : 70g
- (A)水 : 70g
- ハチミツ : 20g
- (B)強力粉 : 250g
- (B)塩 : 4g
- (B)生クリーム : 70g
- (B)砂糖 : 20g
- (B)ドライイースト : 3g
- 無塩バター : 20g
- ショートニング : 適量
所要時間
70分
手順
-
1)
(A)を温めハチミツを溶かす
00:43
(A)を600Wの電子レンジで30秒ほど加熱しハチミツを溶かしておく。
-
2)
生地を合わせる
00:59
ボウルに(B)を入れドライイーストに向けて1を注ぎ、菜箸などで混ぜる。
-
3)
生地をまとめる
01:27
まとまってきたら、ボウルの中に手を入れてこねていく。途中バターを加え更にこねる。
-
4)
台の上で生地をこねる
01:49
台に取り出し生地を20~30分こねていく。途中5~6回台に生地を打ち付けグルテンを活性化させる。
-
5)
一次発酵させる
02:50
生地を丸めボウルに入れラップし、温かい場所で1時間~1時間半発酵させる。
-
6)
生地を休ませる
03:33
5の生地を台の上に乗せ、ガス抜きをしたら2等分し、丸めてラップをかけ、台の上で10分休ませる。
-
7)
成型し型に入れる
03:55
台の上で24cm程の正方形に伸ばし両端から3つ折りにし、生地をとじたら手前から巻いていく。巻き終わりをとじ、とじ目を下にして型に入れる。もう1つの生地も同じようにする。
-
8)
二次発酵させる
04:24
型にラップをし30℃のオーブンで60~90分二次発酵させる。
-
9)
オーブンで焼く
04:41
蓋をして、180℃のオーブンで20分焼き、160℃に下げて10分焼く。
-
10)
型から出し粗熱をとる
05:00
焼けたら型を高い所から数回落とし、型からパンを取り出す。網の上で粗熱を取る。
Point
・工程2 強力粉は両サイドを窪ませ、片方には塩と生クリーム、もう片方には砂糖とドライイーストを加える。
・工程3 バターは練り込むようにこねる。
・工程4 最初生地がゆるいので手の付け根を使ってこねると良い。ヘラなどで寄せ集めながらこねる。20分ほどこねると生地が扱いやすくなる。伸ばした時に薄く膜が張るくらいまで生地をよくこねる。
・工程6 生地を休ませている間に食パンの型にショートニングを塗っておく。
・工程8 型の7分目ほどまで発酵させると良い。
・所要時間に一次発酵、生地を休ませる、二次発酵の時間を含めない。
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