まかないチャレンジ! 所要時間 : 30分
白菜ミルフィーユ|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 白菜 : 400g
- 玉ねぎ : 1/4個
- 牛豚合い挽き肉 : 200g
- 片栗粉 : 大さじ2
- 料理酒 : 大さじ1
- 塩胡椒 : 小さじ1/2
- すりおろしにんにく : 小さじ1
- すりおろし生姜 : 小さじ1
- ごま油 : 小さじ2
- 水 : 100ml
- ガラスープの素 : 小さじ1
- 醤油 : 小さじ1
- 水溶き片栗粉 : 適量
所要時間
85分
手順
-
1)
白菜を加熱する
00:53
白菜の芯側1/3ほどの固い部分を切り分けて耐熱のお皿にのせる。ラップをして600Wの電子レンジで3分ほど加熱する。柔らかくなったら、粗熱を取る。
-
2)
肉だねを作る
01:11
玉ねぎの皮を剥いてみじん切りする。牛豚合い挽き肉、片栗粉、料理酒、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、塩胡椒、ごま油を加えて粘りが出てくるまで練り合わせる。
-
3)
玉ねぎを加える
01:40
牛豚合い挽き肉に玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。
-
4)
釜に材料を敷き詰める
01:49
白菜の葉の部分の綺麗な面が釜の内側になるように敷き詰める。上から肉だねの半量を敷き詰めて、白菜の芯を上からさらに敷き詰める。残りの肉だねを敷き詰めて、上から葉の部分をかぶせる。
-
5)
炊飯する
03:11
料理酒、水を回しかけて釜を炊飯器にセットし、白米早炊きモードで炊飯する。
-
6)
白菜ミルフィーユを取り出す
03:55
釜を取り出し、煮汁を切ったら釜にお皿をかぶせて取り出す。
-
7)
仕上げる
04:33
煮汁に水、ガラスープの素、醤油、水溶き片栗粉を加えて600Wの電子レンジで2分ほど加熱し、白菜ミルフィーユに上からかけて完成。
Point
・白菜を釜に敷き詰める際は、出来上がりの見栄えがよくなるように、芯を内側に、葉が外側になるように白菜を重ねて敷き詰める。
・隙間も白菜をちぎり、敷き詰める。
・煮汁+水で150mlになるように調整する。
・電子レンジで加熱する際は、あんかけはダマにならないように、途中でかき混ぜる。
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