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もつ煮込み|Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
212.0万人
再生回数
4.0億回
動画数
610本

材料

  • 豚バラ肉 : 100g
  • にんじん : 1/2本(80g)
  • ごぼう : 1/2本(80g)
  • こんにゃく : 1/2枚(100g)
  • 大根 : 100g
  • 水 : 1カップ
  • サラダ油 : 適量
  • 長ねぎ : 10cm
  • 酒 : 大さじ2~3
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)味噌 : 大さじ1と1/2
  • (A)砂糖 : 大さじ1
  • (A)おろし生姜 : 1片
  • (A)おろしにんにく : 1片

所要時間

30分

手順

  1. 1) 大根とにんじんを切る 01:05

    大根とにんじんの皮を剥き、5mm幅のいちょう切りにする。

  2. 2) ごぼうとねぎを切る 02:11

    ごぼうを洗って小口切りにし、5分程水にさらす。
    ねぎを、薄めの小口切りにする。

  3. 3) こんにゃくをちぎる 02:50

    こんにゃくを、適当な大きさに手でちぎる。

  4. 4) 豚肉を切る 03:28

    豚肉を、3~4cm幅に切る。

  5. 5) 合わせ調味料を作る 03:41

    (A)を、混ぜ合わせる。

  6. 6) 豚肉を炒める 04:24

    フライパンにサラダ油をひき、中火で熱する。
    豚肉を入れ、脂が出てくるまで炒める。

  7. 7) 他の具材を加える 04:41

    大根、にんじん、ごぼう、こんにゃくを加えて炒める。

  8. 8) 具材を煮る 05:28

    酒と水を加えて煮立ったら、蓋をして弱めの中火で5分煮る。

  9. 9) 仕上げる 07:02

    5分経って具材が柔らかくなったら、合わせ調味料を加える。
    全体を混ぜ、5分程煮たら完成。

Point

・アク抜きがされていないこんにゃくは、アク抜きをする。
・より旨味を出したい場合は、出汁を加えると良い。
・一度熱を冷まし、再度加熱をするとより味が染み込む。
・お好みで、七味唐辛子やごま油を加えてもおすすめ。

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