Ayu Healthy Living

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訪問頂き、ありがとうございます！
Ayu Healthy Livingのあゆみです。
米国Precision Nutrition認定ヘルスコーチを取得しています。

このチャンネルでは、ヘルシーな材料を使ったレシピを中心に、心も体も健康になるヘルシーライフスタイル、たまにVlogを紹介しています。

このチャンネルが、少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです。
お気軽にコメントください。

動画は、週２回、火曜日と金曜日の午後7時に投稿しています。


Hi, I'm Ayumi :) Thank you for visiting my channel.
In this channel, I share healthy life style mainly healthy recipe since I love cooking.
I also love travel, so I occasionally upload some solo travel vlog.

New video every Tuesday/Friday at 7pm (Japan time).
If you have any questions, please feel free to send me a message.

Cheers,
Ayumi