カリフラワー茹で方| ぱるとよの料理チャンネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- カリフラワー : 1個
- 塩 : 小さじ1
- 米酢 : 大さじ1/2
所要時間
10分
手順
-
1)
切る
01:12
カリフラワーの周りの茎は取り除く。
カリフラワーの軸の部分を上にして、太い茎を取り除きながら、ひと房毎に分ける。 -
2)
洗う
02:46
ボウルに水を張り、1を入れて洗う。
-
3)
茹でる
03:17
鍋にお湯を沸かし、塩と米酢を入れる。
カリフラワーを入れ、1分間茹でる。 -
4)
水気を切る
04:46
茹であがったカリフラワーは、茎側を下にしてザルにあげ、水気を切り、粗熱をとる。
Point
・カリフラワーは、黒ずんでいないものを選ぶと良い。
・酢は好みのものを使用して良い。レモン汁でも代用可。
・カリフラワーを茹でる際に、酢を入れる事で彩り良く仕上げることができる。
・工程4では、茎側を下にすることで、水気が切れやすくなる。
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