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春雨(海鮮塩春雨)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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17.4億回
動画数
2,415本

材料

  • シーフードミックス : 100g
  • (A)塩 : 小さじ1
  • (A)水 : 200cc
  • サラダ油 : 大さじ1
  • ニンニク : 1片
  • キャベツ : 100g
  • (B)水 : 220cc
  • (B)中華だし : 小さじ1
  • (B)醤油 : 小さじ1
  • (B)オイスターソース : 小さじ1
  • (B)黒胡椒 : 適量
  • 春雨 : 40g
  • (C)片栗粉 : 小さじ1
  • (C)酒 : 大さじ1
  • 黒胡椒(仕上げ用) : 適量
  • ラー油 : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) シーフードミックスの下準備をする 02:10

    容器にシーフードミックスと(A)を入れる。
    揉んで10分置いて解凍する。

  2. 2) 野菜の下準備をする 02:35

    ニンニクを潰して皮を剥き、みじん切りにする。
    キャベツを食べやすい大きさに切る。

  3. 3) 加熱する 03:43

    フライパンを火にかける。
    サラダ油を入れ、ニンニクを入れて炒める。
    キャベツを入れて炒める。
    (B)を入れて沸かす。
    沸いたら春雨を入れて中火で加熱する。
    シーフードミックスの水気を絞って入れる。
    弱火にして加熱する。
    (C)を流し入れて混ぜる。
    黒胡椒(仕上げ用)を振る。

  4. 4) 盛り付ける 06:55

    お皿に3を盛り付ける。
    ラー油をかけて完成。

Point

・(A)は海水と同じ塩分濃度の為、シーフードミックスを解凍させることで食感が良くなる。
・シーフードミックスが大きい場合は切る。
・シーフードミックスを解凍する際は(A)に漬けたままだと塩辛くなる為、調理の直前に行う。
・3の工程の際、とろみがつきすぎた場合は水を足して調整する。
・おつまみに最適である。
・ご飯に乗せるとより美味しく食べれる。

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