低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
クレープ(いちごのロールクレープ)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし
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材料
- 薄力粉 : s
- 牛乳 : 120ml
- 卵 : 1個
- グラニュー糖(生地用) : 20g
- 無塩バター : 15g
- サラダ油 : 適量
- いちご : 100g
- 生クリーム : 100ml
- クリームチーズ : 50g
- グラニュー糖(生クリーム用) : 大さじ1と1/2
所要時間
60分
手順
-
1)
クレープ生地を作る
01:34
器に無塩バターを入れ、600Wの電子レンジで30秒加熱しよく混ぜる。
ボウルに卵を割り入れ、泡だて器で溶きほぐす。
グラニュー糖(生地用)を入れたら手早く20~30秒混ぜ合わせる。
溶かしバターを入れて20~30秒混ぜる。
薄力粉を振るって加え、手早く混ぜ合わせる。
牛乳を1/3ずつ加え、都度よく混ぜ合わせる。
網目の細かい網で濾す。
ラップをして冷蔵庫で1時間休ませる。 -
2)
クレープ生地を焼く
04:00
直径20cmのフライパンにサラダ油を染みこませたペーパータオルで油を敷く。
中火にかけ20~30秒温め、火を止める。
生地をお玉の約2/3入れ、全体に広げたら中火にかける。
生地が動かなくなるまでフライパンを回しながら加熱し、表面の生地が動かなくなったらフライパンを置く。
淵に焼き色がついたら一旦火を弱火にし、裏返す。
中火に戻し、15秒焼いたら取り出す。
毎回油を敷きながら同様に生地を全て焼き、冷ます。 -
3)
生クリームを泡立てる
06:38
いちごのヘタを切り落とし、約1cmの角切りにする。
ボウルにクリームチーズを入れ、練ってクリーム状にする。
グラニュー糖(生クリーム用)と生クリームを1/3加え、ボウルの下を氷水を浸けながらハンドミキサーで泡立てる。
ツノが立つくらい泡立てたら、更に生クリームを1/3加え同様に泡立てる。
1回目より硬めに泡立てたら、最後の1/3量を加え同様に泡立てる。
氷水から外し、切ったいちごを混ぜ合わせる。
使うまで冷蔵庫に入れておく。 -
4)
クレープを巻く
09:40
クレープの綺麗に模様が出ている方を下にして、台の上に置く。
手前にいちごを置き、奥側にはクリームのみ置く。
手前から巻き、棒状にする。
残りも同様に仕上げたら完成。
Point
・約7本分の材料を紹介している。
・卵はMサイズを使用しているが、Lサイズを使用してもよい。
・グラニュー糖は白砂糖で代用可能。
・無塩バターを加熱後、塊が残っているようなら10秒追加で加熱する。
・いちごの量はお好みでよい。
・クレープ生地を冷蔵庫で休ませることで、弾力のある食感になり、焼いた時破れにくくなる。
・焼いたクレープ生地は表面が乾燥しないように、ラップをしておく。
・クリームチーズが室温に戻っていない場合は、600Wの電子レンジで15秒加熱してから練る。
・冷蔵庫で生地を休ませる時間は所要時間に含まない。
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