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漬物(白菜漬け)|だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし

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材料

  • 白菜 : 1/4個(400g)
  • 塩 : 大さじ1/2
  • 顆粒コンソメ : 大さじ1/2

所要時間

40分

手順

  1. 1) 白菜を切る 01:38

    白菜の芯を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2) 白菜の水分を出す 01:58

    ポリ袋に1と塩を入れ、口を縛ってよく振り全体に馴染ませる。
    揉み込んで嵩が減ったら平らにならし、上にバット→重石の順に乗せ15~30分おく。

  3. 3) 漬ける 02:56

    水(分量外)を張ったボウルに2の白菜を入れ、白菜表面の塩を洗い落とす。
    白菜の水気を絞り、顆粒コンソメとともにポリ袋に入れよく揉み込む。
    袋の空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で1時間~1日寝かせたら完成。

Point

・調味料はコンソメのみの簡単白菜漬けレシピ。
・白菜の旨味成分グルタミン酸と、コンソメの旨味成分イノシン酸の相乗効果で旨みを感じやすくなる。
・お好みで鷹の爪を加えてもよい。
・バットの代わりにまな板を使用してもよい。
・重石の代わりに、水を入れたペットボトルを使用してもよい。
・冷蔵庫で休ませる時間は所要時間に含まない。

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