だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 5分
厚揚げの照り焼き 薬味タルタル添え|タサン志麻さんのレシピ書き起こし
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材料
- 厚揚げ : 1.5パック
- 豚バラ肉 : 600g
- サラダ油 : 大さじ1
- みりん : 大さじ3
- 砂糖 : 大さじ1半~2
- 醤油 : 大さじ3~4
- 塩 : 適量
- 胡椒 : 適量
- 薬味タルタル用 茹で卵 : 4個
- マヨネーズ : 大さじ6
- レモン : 1/4個
- 薬味ミックス(今回はこの量の1/3程度を使用) 白ネギ : 1本
- みょうが : 3本
- 大葉 : 15枚
- 小ネギ : 8~10本
- 生姜 : スライス5~6枚
所要時間
40分
手順
-
1)
下ごしらえ1
00:20
お湯を沸かしてゆで卵を作る。フライパンにサラダ油を大さじ1引いておく。厚揚げを4等分ずつに切る(1パック2個のもの)。
-
2)
下ごしらえ2
01:54
切った厚揚げを豚バラ肉で巻く。角をしっかり包むように巻くこと。巻き終えたらぎゅっと握りこんでおく。
卵が茹で上がったらお湯を捨て水に入れ替えて卵にひび割れを入れて冷ます。 -
3)
焼く
06:10
フライパンは弱火で点火。厚揚げに塩胡椒を振る。動画参考に!フライパンに厚揚げを並べる。この時できるだけバラ肉の巻き終わりを下にするように。焼き色が付くまで中火。全面にしっかりと焼き色がついたらペーパーで油を吸い取る。
-
4)
タレ
16:19
みりん大さじ3、砂糖大さじ2くらい、醤油大さじ3入れて煮詰める。
-
5)
タルタルソース~仕上げ
18:50
ゆで卵の殻を取り、ボウルにゆで卵を手で砕き入れる。そこに薬味ミックスを適量入れる。マヨネーズ大さじ6を加えてレモンを絞り全体を混ぜ合わせる。盛り付けて完成。
Point
・4人分の分量
・薬味ミックスはこの量の1/3くらいを今回のレシピで使用(薬味ミックスの作り方 https://www.youtube.com/watch?v=cd7t2VipfeY )
・ゆで卵の作り方はよく動画をみるべし。参考になります。
・肉のうまみを引き出すための塩胡椒を忘れずに。
・焼くときは、香ばしいかおりが立つまで肉を触らない。
・肉汁が茶色に色づく=焼き色がついている。
・中火で焼くがパチパチと油で焼いている音が賑やかでないと焼き色付かないので少し火を強めたりする。
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