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和え物(白菜の明太子和え)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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再生回数
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動画数
2,415本

材料

  • 白菜 : 300g〜350g
  • 塩 : 小さじ1/2
  • 明太子 : 1本
  • (A)鰹節 : 2g
  • (A)黒胡椒 : 適量
  • (A)ごま油 : 大さじ1
  • (A)ラー油 : 適量

所要時間

10分

手順

  1. 1) 白菜の下準備をする 00:44

    白菜を洗い、水分を絞る。
    細切りにする。
    ボウルに入れて塩を振って揉み込む。
    ザルに入れて水分を絞る。

  2. 2) 味付けをする 04:23

    明太子の中身を取り出して1に入れる。
    (A)を1に入れて和える。
    塩(分量外)を入れて味を調節する。

  3. 3) 盛り付ける 06:21

    お皿に2を盛って完成。

Point

・白菜は洗った後に水分を絞らないと味が薄くなる。
・白菜はすぐ食べる場合は細かく切る。
・白菜の水分は手でねじるようにしぼる。
・塩(分量外)はお好みで入れる。
・白菜を大量消費できるレシピである。
・食べる際に鰹節をかけて食べるとより美味しくなる。

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