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煮浸し(大葉とナスの煮浸し)|馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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124.0万人
再生回数
1.1億回
動画数
257本

材料

  • ナス : 3本
  • 大葉 : 10枚
  • 焼肉のタレ : 大さじ3
  • 酢 : 大さじ1
  • サラダ油 : 小さじ2

所要時間

15分

手順

  1. 1) ナスの下準備をする 01:42

    ナスのヘタを切り落として洗う。
    半分に切って、さらに半分に切る。
    厚み1/3を目安に皮目に斜めの切り込みを入れる。

  2. 2) 焼く 03:49

    フライパンにナスを並べる。
    サラダ油を入れて絡める。
    中火にかけて焼く。

  3. 3) 漬ける 04:54

    保存容器に半量の大葉を敷く。
    半量の焼肉のタレと酢を入れる。
    半量の焼いたナスを入れる。
    残りの大葉を入れる。
    残りの焼いたナスを入れる。
    残りの焼肉のタレと酢を入れて完成。

Point

・ナスはトゲがあり、実が張っているものを使用する。
・ナスの皮目に切り込みを入れることで味が染み込みやすくなる。
・ナスの皮目の切り込みはお好みの切り込みで良い。
・2〜3週間漬け込んで食べると良い。
・3日保存できる。
・そうめんのトッピングに最適である。

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