炒め物（もやしと豚ひき肉と油揚げの炒め物）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 15分
アサイーボウル｜ビデリシャス - おいしい動画 -さんのレシピ書き起こし
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材料
- スムージーパック : 1袋（100g）
- （A）バナナ : 100g
- （B）バナナ : 100g
- 冷凍苺 : 50g
- グラノーラ : 50g
- ブルーベリー : 少々
- ココナッツフレーク : 少々
所要時間
10分
手順
-
1)
ミキサーで撹拌する
01:00
ミキサーに（A）のバナナ、スムージーパック、苺を入れて撹拌をする。
-
2)
盛り付ける
01:59
容器に入れ、切った（B）のバナナ、グラノーラを乗せる。
ブルーベリー、ココナッツフレークをトッピングしたら完成。
Point
・フルーツやトッピングはお好みのものに変更可能。
・メープルシロップやはちみつをかけても良い。
・オーガニックのものを使用するとより良い。
・撹拌する際に水を加えると、撹拌しやすい。
・氷を加えて撹拌をすると、よりシャーベット状になる。
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