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クリーム煮(鶏もも肉とマッシュルームのクリーム煮)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
150.0万人
再生回数
3.1億回
動画数
2,354本

材料

  • 鶏もも肉 : 1枚
  • じゃがいも : 2個
  • にんじん : 1本
  • 玉ねぎ : 1個
  • マッシュルーム : 4個
  • ブロッコリー : 1/2個
  • 牛乳 : 300ml
  • 白ワイン : 100ml
  • 生クリーム : 100ml
  • 水 : 400ml
  • 薄力粉 : 大さじ3
  • 無塩バター : 30g
  • 顆粒コンソメ : 小さじ1
  • 粉チーズ : 大さじ1
  • 砂糖 : 小さじ1/2
  • 塩胡椒 : 適量

所要時間

40分

手順

  1. 1) 下準備をする 02:01

    じゃがいもの皮を剥き、芽を取り除き、食べやすい大きさに乱切りにする。
    水(分量外)の入ったボウルに入れ、あくを抜く。
    にんじんのヘタを切り落とし、皮を剝き、食べやすい大きさに乱切りにする。
    玉ねぎの根を切り落とし、5mm~7mm幅の薄切りにする。
    ブロッコリーの根を切り落とし、根の部分に切り込みを入れ半分に割き、食べやすい大きさに切る。
    水(分量外)の入ったボウルに入れ、浸しておく。
    マッシュルームを4等分にする。
    鶏もも肉の余分な筋や脂、皮を取り除く。
    一口大に切り、砂糖を振り揉み込む。
    塩胡椒をまぶす。

  2. 2) 鶏もも肉を炒める 05:54

    フライパンに油(分量外)を入れ、火にかける。
    中火で30秒ほど油を温め、火を止める。
    皮を下にして鶏もも肉を並べる。
    中火~弱中火で焼き色を付ける。
    1分半ほど焼いたら裏返し、焼き色が付くまで弱火で1分ほど焼く。
    ボウルに取り出す。

  3. 3) 仕上げる 07:18

    鍋に無塩バターを入れ、弱中火で加熱し、にんじん、玉ねぎ、マッシュルーム、塩胡椒を入れ炒める。
    火を止め、薄力粉をザルで振るいながら入れ、混ぜる。
    弱火にし、焦がさないように炒める。
    火を止め、白ワインを半分入れ混ぜる。
    全体になじんだら、残りの白ワインを入れ混ぜる。
    水を3回に分けて入れ、その都度よく混ぜる。
    2、じゃがいも、顆粒コンソメを入れ混ぜる。
    弱中火で混ぜながら10分煮込む。
    火を止め、粉チーズ、牛乳、生クリーム、ブロッコリーを入れよく混ぜる。
    弱中火で、沸々するまで加熱する。
    塩胡椒(分量外)で味を整え、お皿に盛って完成。

Point

・マッシュルームを使うことで、うま味が凝縮される。ない場合はしめじで代用可。
・じゃがいもは煮崩れしにくいメークインなどの種類が良い。
・鶏もも肉に砂糖を揉み込むことで、コクが出て柔らかくなる。
・野菜を炒める際は、焦がさないように透き通るまで炒める。しっかり炒めることで野菜のうまみが出る。
・全ての材料を入れた後は、牛乳の風味がなくなり、膜が出来きてしまうので、沸騰させないように注意する。

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