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ベーグル(豆腐とさつまいものオートミールベーグル)|和菓子お兄さん【タダヒロのお菓子作り】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
17.4万人
再生回数
2,062.9万回
動画数
305本

材料

  • 絹豆腐 : 150g
  • さつまいも : 100g
  • オートミール : 35g
  • 人工甘味料 : 35g
  • 卵 : 1個
  • おからパウダー : 35g
  • ベーキングパウダー : 5g

所要時間

30分

手順

  1. 1) 生地を作る 01:18

    ボウルにオートミール、人工甘味料、絹豆腐を入れる。
    さつまいもを水で洗い、皮ごとすりおろして加える。
    全体をよく混ぜる。
    600wの電子レンジで3分加熱する。
    全体をよく混ぜ、卵を入れる。
    よく混ぜ、おからパウダー、ベーキングパウダーを加える。
    よく混ぜる。

  2. 2) 成形する 05:28

    薄力粉(分量外)を入れたバットに1を入れ、全体にまぶす。
    食べやすい大きさにちぎり、細長くなるように転がし、ベーグルの形にする。

  3. 3) 焼く 07:01

    天板に並べたアルミカップに2を乗せ、190度のオーブンで15分加熱する。
    お皿に盛って完成。

Point

・オートミールはクラッシュタイプなどの細かいものを使用すると良い。
・おからパウダーはきな粉で代用可。
・生地は、豆腐の粒がなくなるまでよく混ぜる。卵を加えた後は、白身がしっかりと混ざるようにする。水分が多くなる場合は、おからパウダーを追加すると良い。
・ベーグル型だけでなく、様々な形にアレンジが可能。
・オーブンがない場合は、トースターや電子レンジで代用可。電子レンジの場合は、耐熱皿にラップをし、成形した生地を乗せ600wで3分加熱すると良い。

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