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ジェラート(オートミールのココアバナナジェラート)| オートミールで痩せるチャンネル【ドムス】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
18.9万人
再生回数
3,699.2万回
動画数
428本

材料

  • バナナ : 1本
  • (A)オートミール : 10g
  • (A)ココアパウダー : 10g
  • (A)水 : 30cc
  • 水 : 30cc

所要時間

5分

手順

  1. 1) バナナの下準備をする 01:17

    バナナの皮を片面剥く。
    スプーンの背を使って3cm幅に切って容器に入れる。
    ラップを被せて冷凍庫で6時間以上寝かせる。

  2. 2) 撹拌する 01:51

    1をミキサーまたはブレンダーに入れる。
    (A)を入れて撹拌する。
    水を入れて振り、再度撹拌する。

  3. 3) 盛り付ける 03:04

    2をお皿に盛り付けて完成。

Point

・オートミールを使ったココアバナナジェラートのレシピ。
・材料4つで手軽に作れる。
・冷凍庫で6時間以上寝かせる時間は所要時間に含まない。
・オートミールはロールドタイプ、クイックタイプのどちらを使用しても良い。

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