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炒め物(ナス豚キムチ)|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
78.9万人
再生回数
1.2億回
動画数
214本

材料

  • 豚肩ロース肉(切り落とし) : 150g
  • (A)片栗粉 : 小さじ1
  • (A)醤油 : 小さじ1
  • ナス : 2本
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • ニンニク : 1片
  • 生姜 : 1片
  • 白菜キムチ : 150g
  • 青ネギ(小口切り) : 適量
  • (B)醤油 : 適量
  • (B)みりん : 適量
  • ごま油 : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 材料を切る 01:03

    ナスのヘタを切り落とし、ガクを取り除く。
    ナスを半分に切り、1cm~1.5cmの厚さの斜め切りにする。
    塩水(分量外)を入れたボウルにナスを入れて5分浸ける。
    玉ねぎの根元を切り落とし、繊維に沿って薄切りにする。

  2. 2) 豚肩ロース肉に下味を付ける 03:37

    豚肩ロース肉に(A)をまぶして馴染ませる。
    大きいものはちぎっておく。

  3. 3) ナスを蒸し焼きにする 03:57

    フライパンにナス、ごま油を入れて混ぜて馴染ませる。
    ナスを広げ、蓋をして3分蒸し焼きにする。
    火を強めて軽く炒め、ナスを取り出す。

  4. 4) 炒める 05:22

    3のフライパンにごま油、2を入れ、触らずに焼き色をつける。
    玉ねぎを加えて炒める。
    生姜、ニンニクをおろして加え、炒める。
    白菜キムチを加え、水分を飛ばしながら炒める。
    3を加えて炒め、(B)を加えて混ぜる。
    青ネギを加えて軽く混ぜ、お皿に盛って完成。

Point

・工程1の塩水の割合は水200ml、塩小さじ1を目安にして作ると良い。
・工程1でナスを塩水につけることで柔らかく仕上がる。
・工程4でナスを加えたら味見をして(B)で味を調整する。
・甘めのキムチを使用する場合は、仕上げに酢を加えるとさっぱりとした仕上がりになる。
・とろけるチーズを加えてアレンジすることができる。

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