料理教室のBonちゃん 所要時間 : 30分
煮魚(鯖の味噌煮)|まかないチャレンジ! さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 66.5万人
- 再生回数
- 1.1億回
- 動画数
- 864本
材料
- 鯖 : 380g
- 生姜 : 適量
- 長ネギ : 1/2本
- (A)酒 : 100㏄
- (A)水 : 300㏄
- (A)砂糖 : 大さじ5
- (A)味噌 : 大さじ5
- ごま油 : 少々
所要時間
20分
手順
-
1)
薬味を切る
01:37
長ネギと生姜を切る。
-
2)
鯖の下処理
02:43
鯖を半分に切り、皮の部分に切り込みを入れてザルに入れる。
皮目を上にし、熱湯(分量外)をかける。 -
3)
煮る
07:24
フライパンを火にかけ、ごま油を引いて1を炒める。
香りが立ったら(A)を加え、煮立たせる。
弱火にして2を入れ、蓋をして15分煮る。
お皿に盛り付けて完成。
Point
・長ネギと生姜は臭みを消すので、多めに入れると良い。
・長ネギのえり部は、切り込みを入れる。
・生姜は薄めのスライスにする。
・工程2は鯖の骨が気になるようなら水洗いして拭き取り、骨を取り除く。
・工程2の熱湯(分量外)をかけた後は、流水で鱗を取る。
・味噌と砂糖は同じ量になるようにする。
・工程3の蓋をしてから10分後くらいに味見をして、甘みが足りないようなら砂糖を足して更に煮込む。
関連するレシピ
KAZUAKI EGUCHI / チョコレートのプロ:ショコラティエ Chocolate 所要時間 : 30分
ちゃらりんこクック 所要時間 : 20分
syun cooking 所要時間 : 10分
식탁일기 table diary 所要時間 : 90分
レシピを拡散して応援しよう!