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餅(ブロッコリーチーズ餅)|元気ママキッチンさんのレシピ書き起こし

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動画数
574本

材料

  • ブロッコリー : 120g
  • オリーブオイル : 2まわし
  • コンソメ : 小さじ1/2
  • 切り餅 : 2個
  • チーズ : 適量

所要時間

10分

手順

  1. 1) ブロッコリーの下準備をする 00:26

    ブロッコリーを細かく刻む。
    ブロッコリーを耐熱容器に入れる。

  2. 2) 加熱する 01:05

    コンソメとオリーブオイルを耐熱容器に入れてスプーンで混ぜる。
    蓋をして600Wの電子レンジで2分加熱する。
    切り餅を水(分量外)で濡らして耐熱容器に入れる。
    切り餅の上にブロッコリーを乗せる。
    チーズを入れる。
    蓋をして600Wの電子レンジで2分加熱して完成。

Point

・ブロッコリーはお好みの分量を使用する。
・ブロッコリーは茎の部分も使用する。
・コンソメは塩、和風顆粒だし、白だしで代用してもいい。
・2の工程の際、切り餅が柔らかくなるまで加熱する。
・チーズはお好みの分量を使用する。

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