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ぶり大根|Party Kitchen - パーティーキッチンさんのレシピ書き起こし

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材料

  • 大根(中央部分) : 1/3本
  • ぶり(アラ) : 300g
  • ぶり(身の部分) : 200g
  • だし汁用昆布 : 1枚
  • (A)ショウガスライス : 1片
  • (A)水 : 800ml
  • (A)お酒 : 100ml
  • みりん : 大さじ3
  • 砂糖 : 大さじ2
  • 濃口醤油 : 大さじ3
  • 長ネギ : 1/2本

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 00:15

    大根は3cm程度の厚みで輪切りにし、皮を少し厚めに剥く。
    半円になるように半分に切り、面取りする。
    水800mlにだし汁用昆布をつけておき、だしをとる。

  2. 2) 大根を下茹でする 01:27

    鍋に2の大根とたっぷりの水を入れ、生米(分量外)を大さじ1程加えて強火で加熱する。

  3. 3) ぶりのアラを焼き霜する 02:53

    適当な大きさに切ったぶりのアラは、塩をふって10分ほどおき、魚焼きグリル両面焼く。

  4. 4) ぶりの身を霜降りする 03:07

    適当な大きさに切ったぶりの身は、沸騰したお湯に入れて氷水にとる。

  5. 5) 白髪ネギを作る 03:34

    長ネギを4cm程の長さに切り、繊維に沿って切り込みを入れ、白い部分と芯に分ける。
    白い部分を繊維に沿って細い千切りにし、冷水にさらす。

  6. 6) 下茹でした大根を水にさらす 03:55

    竹串が軽く通れば、水にさらす。

  7. 7) 大根、ぶりのアラと、だし汁、(A)を入れ煮込む 04:20

    鍋に大根、下処理後のぶりのアラと身、1でとっただし汁、(A)を入れて、強火で加熱して浮いてきたアクを取り除く。

  8. 8) 砂糖とみりんを加えて煮込む 05:02

    砂糖とみりんを加えて、落し蓋をして中火で10分煮込む。

  9. 9) 濃口醤油を加えて煮込む 05:42

    濃口醤油を加えて弱火で30分煮込む。

  10. 10) 煮汁をかけながら煮詰める 06:10

    煮汁が1/3程度に少なくなったら、煮汁をかけながら5分ほど煮詰める。

  11. 11) 盛り付ける 06:36

    ぶり大根を器に盛り、白髪ねぎをのせる。

Point

・霜降りをすることで、味が入りやすく、臭みも残らない。
・強めの火、短時間で調理することで、身がふっくらしたまま仕上がる。
・時間があれば、一旦冷まして味を染み込ませる。一晩おくとより煮込まれたぶり大根になる。
・皮を鍋底にすると皮が剥がれてしまうので、皮を上にして加熱する。
・生姜を入れることで、臭みをとる。

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