くまの限界食堂 所要時間 : 45分
サラダ(豆苗とピーナッツとツナのサラダ)|cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
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- 再生回数
- 3.6億回
- 動画数
- 1,944本
材料
- 豆苗 : 1束
- ツナ缶 : 1缶
- ピーナッツ : 25g
- (A)マヨネーズ : 大さじ2
- (A)すりおろしにんにく : 小さじ1/2
- (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1
- (A)ごま油 : 小さじ1/2
所要時間
5分
手順
- 
                        1)
                        下準備をする
                        
                            00:00
                        
                        ピーナッツを刻んで器に入れる。 
 ツナ缶の油を切る。
 豆苗を食べやすい大きさにキッチンバサミで切る。
- 
                        2)
                        混ぜる
                        
                            00:48
                        
                        ボウルに(A)、ツナ、ピーナッツを入れて混ぜ、豆苗を加えて和えたら完成。 
Point
                            ・切って和えるだけの、簡単な一品。
・時間がない時でも簡単に作れる。
・安価な食材で作れる、節約サラダレシピ。
・すりおろしにんにくはチューブタイプを使用している。
・豆苗を切った後の根元に水をあげると、再生して再度食べられる。
                        
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