40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 所要時間 : 10分
メロンクリームソーダ |みきママChannelさんのレシピ書き起こし
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材料
- メロン : 1個
- バニラアイス : 1個
- メロンソーダ : 1本
- さくらんぼ : 1個
所要時間
15分
手順
-
1)
メロンを切る
00:34
メロンの下の部分を横に薄く切る。次に、横半分より少し上に切り、種をスプーンで取り除く。
-
2)
一口大に切る
00:54
メロンの上の部分の皮を取り除き、実を一口大に切る。器になる下のメロンは、スプーンで少しだけ実をけずる。
-
3)
盛り付ける
01:25
メロンの器に、切ったメロンとメロンソーダを入れて、アイスをのせ、さくらんぼを飾ってできあがり。けずったメロンは入れずに食べる。
Point
・容器もメロンでできた丸ごとメロンソーダで子供が喜ぶこと間違いなし!
・メロンをスプーンでくり抜いたあとに果汁が残るので一度取り出す。果汁が残っているとジュースを入れた時に薄まってしまうので注意。
・メロンを皿に置いた時に転がる場合、底を少し切ることで安定する。
・メロンはわざわざ丸くくり抜かなくても食べやすく切ってジュースに入れることで簡単に作れる!!
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