料理人 設楽の料理道場 所要時間 : 15分
ミートローフ|みきママChannelさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚ひき肉 : 200g
- 玉ねぎ : 100g
- ベーコン : 6枚
- 卵 : 3個
- レタスとトマト : 適量
- (A)パン粉 : 大さじ6
- (A)卵 : 1個
- (A)ナツメグ : ふたふり
- (A)塩 : 小さじ1/4
- (A)こしょう : 少々
- (B)ケチャップ : 大さじ8
- (B)中濃ソース : 大さじ6
- (B)顆粒コンソメ : 小さじ1/4
- (B)赤ワイン : 大さじ2
所要時間
40分
手順
-
1)
茹で卵を作る
00:24
卵を8分茹でる。茹で上がったら氷水に1分程つけ殻をむく。
-
2)
アルミホイルを用意する
01:00
アルミホイル(45㎝×25㎝)を用意する。その上に縦半分に切ったベーコンを編み込む。
-
3)
肉だねを作る
01:24
ボウルに豚肉、玉ねぎ、(A)を入れて2分ほど粘りが出るまで混ぜる。
-
4)
成形する
01:35
ベーコンの真ん中に、半量のお肉を広げてのせ、その真ん中に茹で卵をのせて、残りのお肉をのせて上下をくっつけ、アルミホイルごとベーコンでお肉を包み、端をキャンディー状にしっかりしめて、もう1枚のアルミホイルで、とじ終わりを下にして置き、二重に包む。
-
5)
蒸し焼きにする
02:29
26㎝のフライパンに4を入れ、ミートローフの高さの半分まで水を注ぎ、強火で沸騰させたら、弱火〜弱めの中火にして、蓋をして20分ほど蒸す。ホイルをはずして皿に盛る。
-
6)
ソースを作る
03:00
フライパンの水を捨てて(B)を入れて強火で1分ほどアルコールが飛ぶまで煮る。
-
7)
仕上げる
03:16
お皿にレタスとトマト、ミートローフを盛り付けソースをかけ、食べやすい大きさに切る。
Point
・茹で卵を氷水につけることでツルッと皮がむける。
・ベーコンを交互に並べて包むとお肉にしっかりと密着し、旨味を閉じ込めてジューシーなミートローフになる。
・アルミホイルできつめに二重に包むため、多少水が入っても形が崩れない。また、たっぷりの水で20分ほど蒸すので中までしっかり火が入る。
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