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鮭のホイル焼き|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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動画数
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材料

  • 甘塩鮭 : 2切れ
  • 舞茸・エリンギ・しめじ : 合計100g
  • 玉ねぎ : 1/4個
  • レモン : 輪切りを3枚
  • かつお節 : 2g
  • 醤油 : 大さじ1強
  • バター : 15g
  • 小ネギ : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) かつお醤油を作る 02:31

    器にかつお節を入れ、600wの電子レンジで40秒加熱し、手で揉んで粉状にし、醤油を加えて混ぜておく。

  2. 2) 材料を切る 03:35

    玉ねぎは厚めにスライスする。きのこは割いておく。レモンはスライスする。

  3. 3) アルミホイルで包んむ 03:50

    まな板と同じ大きさぐらいにアルミホイルを切り、玉ねぎ→きのこ→鮭→レモンの順に乗せ、先ほどと同じ大きさに切ったアルミホイルをかぶせて4隅を折り込む。

  4. 4) フライパンで焼く 05:40

    フライパンに水とを入れ中火にかけ3を入れ、気泡が出てきたら蓋をし10分蒸し焼きにする。

  5. 5) 仕上げる 06:06

    皿に取り、アルミホイルを切って真ん中から開き、レモンの上にバターを乗せ、1を万遍なくかけ、小ネギを散らす。

Point

・甘塩鮭は2切れで160gの物を使用。
・きのこはお好きな物に変えても良く、その場合2~3種類使うことを推奨。
・玉ねぎは1/4個で50gの物を使用。
・工程3 4隅をきちんと折り込み、密着させる事。
・工程4 フライパンの底に水が行き渡るぐらい、水を入れる。

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