味噌漬け（きゅうりのごま味噌漬け）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 15分
ささみチップス｜Hinata Kato /ひなちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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- 280.0万人
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- 7.4億回
- 動画数
- 483本
材料
- ささみ : 1パック
- 塩 : 適量
- 胡椒 : 適量
所要時間
20分
手順
-
1)
ささみを切る
01:20
ささみの筋を取り、食べやすい大きさに切る。
-
2)
伸ばす下準備をする
01:49
ラップを敷いて、その上にささみを散りばめるように並べ、さらにラップを上からかける。
-
3)
ささみを伸ばす
02:05
麺棒を使ってささみを薄くするように叩いたら、塩、胡椒をまぶす。
-
4)
加熱する
02:45
ささみが薄くなったら、600Wの電子レンジで3分加熱して完成。
Point
・麺棒がなければお椀の底を使ってささみを伸ばす。
・ささみは1本あたり600Wの電子レンジで3分加熱する。
・ささみは一口サイズより少し小さめに切る方が伸ばしやすい。
・お好みで塩やアボカドディップ、トマトディップなどにつけて食べても良い。
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