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牛鍋|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • 牛肉(肩ロース切り落とし) : 100g
  • 生姜 : 少々
  • ねぎ : 2切れ
  • 玉ねぎ(小) : 1/4個
  • 牛脂 : 適量
  • 焼き豆腐 : 2切れ
  • (A)砂糖 : 大さじ2
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)水 : 大さじ2
  • 茹で卵 : 1個
  • 紅しょうが : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 割下を作る 01:00

    (A)を混ぜ合わせる。

  2. 2) ねぎと豆腐を切る 02:10

    ねぎを斜め切りにする。
    焼き豆腐を食べやすい大きさに切り、水気を切る。

  3. 3) 玉ねぎと生姜を切る 03:02

    玉ねぎを薄切りにする。
    生姜を細切りにする。

  4. 4) 豆腐を焼く 03:57

    牛脂をフライパンに入れて火にかける。
    豆腐の表面に焼き色が付くまで焼いたら取り出す。

  5. 5) 玉ねぎと牛肉を焼く 04:40

    玉ねぎを炒め、軽く焼き色が付いたら割下を加える。
    牛肉を加え、8割程火が通ったら豆腐を戻す。

  6. 6) 仕上げる 06:09

    生姜を半量加えて焼き、ねぎを加えたら火を止める。
    予熱のまま常温になるまで置いたら完成。

  7. 7) 盛り付ける 07:20

    ご飯の上に盛り、もう半量の生姜をのせる。
    お好みで茹で卵と紅しょうがを添える。

Point

・甘くしたくない場合は、割下の砂糖を減らす。
・牛肉は煮過ぎないよう、注意をする。
・茹で卵と紅しょうがは加えなくても良い。
・生姜はチューブ状のものでも良い。
・しっかりと常温に戻すと、煮汁を吸って水気が丁度良くなる。

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