タコス（ナスとピーマンの肉みそタコス）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 25分
オートミールボウル｜Marina Takewakiさんのレシピ書き起こし
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- 410.0万人
- 再生回数
- 15.5億回
- 動画数
- 976本
材料
- オートミール : 1/2カップ
- 水 : 適量
- （A）アーモンドバター : 適量
- （A）ハチミツ : 適量
- バナナ : 1本
- ココナッツチップス : 適量
- 冷凍ブルーベリー : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
オートミールを加熱する
00:57
オートミールを容器に入れ、倍量の水を加える。
電子レンジで2分程、加熱をする。 -
2)
調味料で味付けをする
02:16
加熱をしてオートミールが柔らかくなったら、（A）を加えて混ぜる。
-
3)
トッピングをする
03:35
切ったバナナ、ココナッツチップス、ブルーベリーをのせたら完成。
Point
・とろみのある、砂糖の入っていないアーモンドバターがおすすめ。
・アーモンドバターを、ピーナッツバターに変更してもおすすめ。
・はちみつを、メープルシロップに変更してもおすすめ。
・調味料は、お好みのものに変更可能。
・トッピングは、お好みのものに変更可能。
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