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いか飯|Cooking with Dogさんのレシピ書き起こし

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動画数
439本

材料

  • いか(80~100g) : 8杯
  • もち米 : 180ml
  • 酒 : 100ml
  • 砂糖 : 大さじ3
  • 醤油 : 大さじ3
  • 水 : 700ml

所要時間

60分

手順

  1. 1) いかを切る 00:17

    いかの胴と足を切り離し、軟骨を取り除く。
    胴の中に残っている内臓を、スプーンで掻き出す。

  2. 2) いかを切る 00:48

    足と内臓を切り離して吸盤を扱き、長さを揃える。
    嘴を取り除き、胴と足を流水で洗う。

  3. 3) もち米を詰める 01:38

    浸水させたもち米をザルにあけ、水気を切る。
    いかの胴の6分目まで詰め、口を楊枝で留める。

  4. 4) いかを煮る 02:28

    鍋に酒、砂糖、醤油、水を入れ、混ぜ合わせる。
    火にかけ、いかの胴、足を入れて沸騰させる。
    アクを取って落とし蓋をし、30分程煮る。

  5. 5) 仕上げる 03:36

    蓋を取り、時折煮汁をかけながら煮詰める。
    煮汁が少なくなったら火を止め、粗熱を取る。
    楊枝を取り、お好みの厚さに切ったら完成。

Point

・もち米は、予め洗って水に1時間程浸ける。
・もち米を詰めすぎるといかが裂けてしまう為、注意する。
・いかの皮が気になる場合は、煮る際に取り除くと良い。
・落とし蓋は、アルミホイルやクッキングペーパーで代用可能。

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