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ピーマンとちくわのきんぴら| Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
212.0万人
再生回数
4.0億回
動画数
610本

材料

  • ピーマン : 3個
  • ちくわ : 2本
  • ごま油 : 大さじ1~2
  • (A)赤唐辛子 : 1本
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 大さじ1/2
  • (A)酒 : 大さじ1
  • 白炒りごま : 小さじ1

所要時間

10分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:52

    ピーマンを半分に切り、斜めに細切りにする。
    ちくわも縦半分に切り、斜めに薄切りにする。

  2. 2) 具材を炒める 02:57

    フライパンにごま油を入れ、弱めの中火で熱する。
    1のピーマンを入れ、3分程炒める。
    ピーマンの甘い香りがしてきたら、ちくわを加えて炒める。

  3. 3) 仕上げる 04:39

    2に(A)を加えて馴染ませる。
    白炒りごまを加えて、軽く混ぜたら火を止める。
    お皿に盛り付けて完成。

Point

・ピーマンを切る時に、気になる場合はヘタと種を取り除くとよい。
・ピーマンに味を入れる為に、よく焼きにする。
・具材を斜めに切ることで、火が通りやすく、食感が楽しめる。
・ピーマンを炒める時に、種が飛ぶので気を付けて炒める。

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