syun cooking 所要時間 : 60分
豚肉のフリカッセ| オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚ヒレ肉 : 400g
- しめじ : 適量
- マッシュルーム : 6個
- 玉ねぎ : 1/2個
- 小玉ねぎ : 適量
- ニンニク : 1片
- ブーケガルニ : 1個
- 白ワイン : 100cc
- 生クリーム : 90cc
- カレーパウダー : 小さじ1
- パセリ : 適量
- 塩胡椒(豚ヒレ肉用) : 適量
- 塩胡椒(仕上げ用) : 適量
- 無塩バター : 25g
所要時間
40分
手順
-
1)
しめじの下準備をする
01:23
しめじの石づきを切り落としてほぐす。
-
2)
豚ヒレ肉の下準備をする
02:19
豚ヒレ肉を1.5cm幅に切る。
手で押さえて平らにする。
両面に塩胡椒(豚ヒレ肉用)を振る。 -
3)
豚ヒレ肉を焼く
03:39
フライパンに無塩バターを入れ、弱火にかける。
無塩バターが泡だったら豚ヒレ肉を入れ、焼き目をつけすぎないように焼く。
火を止めてバットに取り出す。 -
4)
加熱する
05:05
3で使ったフライパンを中火にかける。
玉ねぎと小玉ねぎを入れ、焼き目ををつけないように炒める。
しめじとマッシュルームを入れて炒める。
ニンニクを入れて炒める。
豚ヒレ肉を戻し入れる。
白ワインを入れ、強火にして沸騰させる。
弱火にしてブーケガルニを入れる。
10分煮る。
ブーケガルニを取り出す。
生クリームとカレーパウダーを入れる。
蓋をして強火にし、1分沸騰させる。
塩胡椒(仕上げ用)を振る。 -
5)
盛り付ける
09:25
お皿に4を盛る。
パセリを振って完成。
Point
・玉ねぎはくし切りにしておく。
・小玉ねぎは無くても良い。
・小玉ねぎは皮を剥いておく。
・ニンニクとパセリはみじん切りにしておく。
・マッシュルームは切らずに使用する。
・塩胡椒は白い胡椒を使用する。
・3の工程の際、バットに豚ヒレ肉を取り出す時はフライパンに無塩バターを残しておく。
・パスタやご飯に合う。
・食材に色をつけないで煮込む。
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