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ステーキ(ポワブルソースの牛ステーキ)|だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし

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Ingredients

  • Beef steak : 200g
  • ベーコン : 40g
  • 生クリーム : 100ml
  • ニンニク : 1片
  • バター : 5g
  • 白ワイン : 大さじ5
  • Black pepper (for beef steak) : 適量
  • 顆粒コンソメ : 小さじ1/3
  • 塩 : 牛ステーキの重さの1%
  • オリーブオイル : 大さじ1
  • ブラックペッパー(ソース用) : 1g

Time required

25minutes

Procedure

  1. 1) Preparing the beef steak 02:47

    Slice the fatty parts of the beef steaks into strips.
    Leave in the fridge, uncovered, for 30 minutes to allow the moisture to evaporate.

  2. 2) Prepare the sauce 04:28

    Chop the bacon into small pieces.
    Crush the garlic with the flat side of a knife.

  3. 3) Heat the garlic and olive oil 05:01

    Heat olive oil and garlic in a frying pan to transfer the garlic aroma to the olive oil.

  4. 4) 牛ステーキを焼く 05:57

    フライパンを強火で熱する。
    牛ステーキの片面に塩とブラックペッパー(牛ステーキ用)を振って馴染ませる。
    塩とブラックペッパー(牛ステーキ用)を振った面を下にして牛ステーキをフライパンに入れて焼く。
    30秒経ったら上の面に残りの塩とブラックペッパー(牛ステーキ用)を振る。
    触らずに強火で1分焼く。
    焼き色がついたら裏返す。
    強火で30〜40秒加熱する。
    フライパンから取り出す。
    アルミホイルで包む。

  5. 5) ソースを作る 08:08

    4のフライパンにベーコンを入れてブラックペッパー(ソース用)を振る。
    弱火で炒める。
    白ワインを入れてアルコールを飛ばしながら煮詰める。
    極弱火にして白ワイン、顆粒コンソメ、バターを入れてとろみがつくまで煮詰める。

  6. 6) 仕上げる 09:46

    牛ステーキを削ぎ切りにする。
    お皿に牛ステーキを盛ってソースをかけて完成。

Point

・The beef steak is made from imported lean shoulder loin.
・Beef steaks do not need to be brought to room temperature.
-Thick-sliced bacon is used, but you can substitute four slices of thin-sliced bacon.
- Use a cast iron frying pan.
-White wine can be substituted with brandy or cognac.

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