あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 40分
ごぼうの唐揚げ|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
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材料
- ごぼう : 2本
- 大葉 : 1枚
- レモン : 1かけ
- 水 : 500ml
- 麺つゆ : 100ml
- ニンニク : 適量
- 生姜 : 適量
- (A)塩胡椒 : 適量
- (A)醤油 : 小さじ1
- (A)酒 : 小さじ1
- 片栗粉 : 適量
- 揚げ油 : 適量
- 七味唐辛子 : 適量
- マヨネーズ : 適量
所要時間
15分
手順
-
1)
ごぼうを切る
01:26
ごぼうを洗い、1本を6等分に切る。
切ったものをそれぞれ縦に4等分にする。
すぐに水にさらしておく。 -
2)
下茹でする
03:09
鍋に水と1を入れて点火する。
麺つゆを加えて約2分茹でる。 -
3)
下味を漬け込む
04:59
ボウルに氷水を用意する。
茹でたごぼうと汁を分けてボウルに入れ、氷水で冷ます。
湯気が出なくなったら、再びごぼうを汁に戻して30分漬け込む。 -
4)
味付けをする
07:33
ごぼうをざるに上げてから、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
ニンニクと生姜をすりおろして入れ、(A)を加える。
片栗粉をまんべんなくまぶす。 -
5)
揚げる
09:40
揚げ物用の鍋に油を入れて160℃~180℃に熱し、4を揚げる。
最初は触り過ぎないようにし、固まりをほぐして浮いてきたら取り出して油を切る。
レモンをくし切りにしておく。 -
6)
皿に盛る
11:07
皿に大葉とレモンと一緒に盛り付ける。
お好みで七味唐辛子とマヨネーズを添えて完成。
Point
・ごぼうの汚れ等が気になる時は包丁の背で軽く削いでおく。
・ごぼうはアクが強いため、切った後はすぐ水にさらして変色防止する。
・揚げる前に下茹でしておくことで、中に火が通りやすくなって美味しくなる。
・茹ですぎると食感が悪くなるため、冷めた状態で麺つゆにつけることが重要。
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