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ローストビーフ|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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動画数
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材料

  • 牛ももブロック : 400g
  • (A)砂糖 : 小さじ1/2
  • (A)塩 : 小さじ1弱
  • (A)ニンニク : 1片
  • (A)黒胡椒 : 適量
  • オリーブオイル : 大さじ1
  • (B)おろし玉ねぎ : 1/2個
  • (B)酒 : 大さじ1
  • (B)醤油 : 大さじ1
  • (B)みりん : 大さじ1
  • (B)はちみつ : 大さじ1
  • 有塩バター : 10g

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下処理をする 02:15

    牛ももブロックの水気を拭き取る。
    (A)を全体に擦り込む。
    ここで使ったニンニクは取っておく。
    牛ももブロックをラップに包み、常温で1〜2時間置く。
    ラップを外し、牛ももブロックの水気を拭き取る。

  2. 2) 焼く 05:16

    フライパンにオリーブオイルを引き、中火でニンニクを炒める。
    強火にし、牛ももブロックの裏表、側面をそれぞれ1分ほど焼く。
    牛ももブロックを、空気が入らないようにフリーザーバッグに入れ、密閉する。

  3. 3) 低温調理する 06:38

    小鍋に水(分量外)を入れ、60度に温める。
    炊飯器の内釜にフリーザーバッグごと牛ももブロックを入れる。
    牛ももブロックが浸かるくらいに、60度に温めた水(分量外)を入れる。
    炊飯器に内釜を戻し、保温モードで1時間置く。

  4. 4) ソースを作る 08:02

    取っておいたニンニクを刻む。
    肉を焼いたフライパンに(B)と、ニンニク入れる。
    中火で煮立たせ、煮立ってから更に1分ほど加熱する。
    有塩バターを加えて溶かす。
    ソースの粗熱を取っておく。

  5. 5) 肉を寝かせる 09:57

    炊飯器から牛ももブロックを取り出す。
    1時間ほど粗熱を取る。
    牛ももブロックをラップで包み、冷蔵庫で1日寝かせる。

  6. 6) 仕上げる 10:52

    フリーザーバッグの中に残った肉汁をソースに入れ、中火でひと煮立ちさせる。

  7. 7) 盛り付ける 11:33

    冷蔵庫からローストビーフを取り出す。
    お好みの厚さにスライスし、お皿に盛り付ける。
    ソースを添えて完成。

Point

・ソースにはちみつを使うとコクが出て美味しい。
・酒の代わりに赤ワインを使っても美味しい。
・肉の水気を取ることで、臭みが減る。
・肉に下味を付けるときは、砂糖を最初に擦り込む。
・フリーザーバッグに残った肉汁を入れることで、より旨味のあるソースに仕上がる。
・肉を寝かせる時間がない場合は、1時間だけ冷やしても良い。
・調理時間には低温調理の時間、肉を寝かせる時間は含めていない。

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