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炒め物(豆腐とネギの炒め物)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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材料

  • 木綿豆腐 : 1丁
  • ネギ : 15cm
  • 片栗粉 : 適量
  • 油 : お玉1杯分
  • (A)オイスターソース : 大さじ1.5
  • (A)醤油 : 大さじ0.5
  • (A)料理酒 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 小さじ2
  • (A)黒胡椒 : 適量
  • ごま油 : 小さじ1

所要時間

15分

手順

  1. 1) 豆腐の下準備をする 01:11

    木綿豆腐をキッチンペーパーで巻いて、水気を抜く。

  2. 2) 合わせ調味料を作る 01:42

    器に(A)を混ぜる。

  3. 3) ネギを切る 02:44

    ネギは縦に半分に切り、約5mm幅の7斜め切りにする。

  4. 4) 豆腐を切る 03:18

    豆腐を8等分に切る。
    片栗粉を平たいお皿に出し、豆腐の全面にまぶす。

  5. 5) 炒める 04:19

    フライパンに油を入れる。
    豆腐を入れ弱めの中火で、両面揚げ焼きにする。
    豆腐の両面に焼き色が付いたら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
    2と3を入れ、よく混ぜる。
    タレが全体に絡んだら、ごま油を入れ完成。

Point

・豆腐の水分は軽く抜けばよい。
・黒胡椒は少し多めに入れるをお勧めしている。
・豆腐を焼く時はくっつきやすいので注意する。
・合わせ調味料の中に、お好みでにんにくや生姜を入れてもよい。
・味変で一味唐辛子を入れてもよい。

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