くまの限界食堂 所要時間 : 20分
餃子(野菜入り餃子)|だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし
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材料
- キャベツ : 15g
- 豚ミンチ : 50g
- 椎茸 : 2個
- 玉ねぎ : 1/2個
- 餃子の皮 : 25枚
- 塩 : ひとつまみ
- (A)醤油 : 大さじ1
- (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1
- (A)オイスターソース : 大さじ1/2
- (A)砂糖 : 大さじ1/2
- (A)おろしニンニク : 3cm
- 水 : 100ml
- 牛脂 : 1個
- 片栗粉 : 大さじ1
- ごま油(肉ダネ用) : 大さじ1
- 薄力粉 : 小さじ1
- サラダ油 : 大さじ1
- ごま油(焼き用) : 大さじ1
- (B)醤油 : 適量
- (B)酢 : 適量
- (B)ラー油 : 適量
所要時間
50分
手順
-
1)
下準備をする
01:46
椎茸の汚れを拭き取り、石づきを切り落とし、大きめにみじん切りにする。
玉ねぎをみじん切りにする。
キャベツを大きめにみじん切りにする。 -
2)
肉ダネを作る
04:06
ボウルに豚ミンチ、塩、牛脂を入れ、粘り気が出るまでよく混ぜる。
1と(A)を入れ、しっかり混ぜる。
片栗粉を入れ、しっかり混ぜる。
ごま油(肉ダネ用)を入れ、しっかり混ぜる。 -
3)
成形する
06:25
餃子の皮の真ん中より下に2を乗せる。
皮の縁に水(分量外)を塗り、半分に折りヒダを作り、包む。 -
4)
焼く
07:47
フライパンにサラダ油を入れ、中火で加熱する。
3をらせん状に並べ、焼き色が付くまで焼く。
ボウルに水、薄力粉を入れしっかり混ぜ、フライパンに加える。
蓋をして3~4分ほど蒸し焼きにする。
水分が飛んだら、ごま油(焼き用)を加え、強火で30秒ほど焼く。
フライパンを軽く振り、餃子を動かしてからお皿に盛る。
(B)を混ぜ合わせて、タレを作ったら完成。
Point
・野菜の量を増やすことでしっとりとした食べやすい餃子になる。
・豚ミンチは肉汁が出ないよう、冷蔵庫から出したばかりの冷えた状態のものを使用すると良い。
・牛脂は常温で柔らかい状態にしてから使用する。ない場合は、ラード大さじ1で代用可。
・椎茸とキャベツは大きめにみじん切りすることで、触感が良くなる。
・野菜を切る際にフードミキサー等を使用すると、水分が出やすくなるのでなるべく包丁を使用すると良い。
・肉ダネを作る際は、調味料の塩分で水分が出てしまうので、手早く混ぜ合わせる。
・肉ダネが余った場合は、中華スープの具材にすると良い。
・タレの酢は醤油の半分の量を使用すると良い。甘めにしたい場合はみりんを加える。
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