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恵方巻(牛肉のミニ恵方巻)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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再生回数
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動画数
2,354本

材料

  • かんぴょう : 10g
  • (A)水 : 100ml
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 大さじ1
  • (A)だしの素 : 小さじ1/3
  • 塩(かんぴょう用) : 小さじ1/2
  • 牛の細切れ肉 : 150g
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • (B)砂糖 : 大さじ1
  • (B)みりん : 大さじ1
  • (C)酒 : 大さじ1/2
  • (C)おろし生姜 : 小さじ1/2
  • (C)おろしニンニク : 小さじ1/2
  • 醤油(牛肉と玉ねぎの甘辛炒め用) : 大さじ1
  • ごま油 : 小さじ1
  • 卵 : 1個
  • (D)水 : 大さじ1
  • (D)砂糖 : ひとつまみ
  • (D)塩 : ひとつまみ
  • サラダ油 : 適量
  • ご飯 : 1合(約330g)
  • (E)酢 : 20ml
  • (E)砂糖 : 大さじ1
  • (E)塩 : 小さじ1/2
  • レタス : 3枚
  • にんじん : 30g
  • 塩(にんじんの塩茹で用) : 小さじ1/2
  • キムチ : 60g
  • 手巻き海苔 : 3枚

所要時間

90分

手順

  1. 1) かんぴょうの下準備をする 02:58

    ボウルにかんぴょうを入れ、水洗いする。
    塩(かんぴょう用)を入れ、揉み込む。
    水洗いをする。
    水(分量外)に10分浸す。
    水を切って絞る。
    鍋に水(分量外)を入れ、沸騰させる。
    かんぴょうを入れ、10分茹でる。
    湯切りをし、水洗いをし冷ましてから絞る。

  2. 2) かんぴょうを煮る 04:45

    鍋にかんぴょう、(A)を加え混ぜる。
    中火で沸騰させる。
    落し蓋をして弱火で15分煮る。
    落し蓋を取り、弱中火で1分ほど加熱する。
    バットに取り出し、粗熱を取る。

  3. 3) 牛肉と玉ねぎの甘辛炒めを作る 06:17

    玉ねぎの芯を切り落とし、5mm幅に細切りにする。
    フライパンにごま油を入れ、中火で30秒加熱する。
    玉ねぎを炒める。
    牛の細切れ肉を加え、炒める。
    肉に火が通ったら(B)を加え、炒める。
    (C)を加え、炒める。
    醤油(牛肉と玉ねぎの甘辛炒め用)を加え、炒める。

  4. 4) 錦糸卵を作る 08:24

    卵を溶き、(D)を加えよく混ぜる。
    茶こしで漉す。
    フライパンにサラダ油を入れ、中火で30秒ほど加熱する。
    卵液を入れ、全体に広げる。
    表面が固まったら、強火で10秒焼く。
    火を止め、1分待つ。
    裏返し、中火で15秒焼く。
    まな板に置き、手前から巻く。
    半分に切り、切り口を揃えて細切りする。

  5. 5) にんじんの下準備をする 10:46

    にんじんを6cm幅に切り、皮を剝く。
    3~5mm幅に薄切りにする。
    重ねて細切りにする。
    鍋に水(分量外)を入れ沸騰させる。
    塩(にんじんの塩茹で用)、にんじんを入れ、1分茹でる。
    火を止め、湯切りする。
    冷水で洗い、水切りする。

  6. 6) すし飯を作る 11:48

    (E)を合わせ、よく混ぜる。
    ボウルにご飯を入れ、(E)を加え、手早く混ぜる。
    キッチンペーパを被せ、粗熱を取る。

  7. 7) 成形する 12:54

    巻きすの上に、手巻き海苔の表を下にして乗せる。
    巻き終わり部分を5mm空け、6を全体に薄く広げる。
    手前にレタスを乗せ、3を乗せる。
    隣にキムチ、4を乗せる。
    上に5、2を乗せる。
    具を押さえながらひと巻きし、押して形を整える。
    手前の巻きすを奥に引っ張るようにして残りを巻き、形を整える。
    再び巻きすの手前に乗せて巻き、輪ゴムでとめる。
    5分ほど馴染ませる。
    お皿に盛って完成。

Point

・具は7種類使用する。
・酒は料理酒ではなく塩分の入っていないものを使用すると良い。
・牛肉と玉ねぎの甘辛炒めの調味料は、焼肉のタレで代用可。ごま油はサラダ油で代用可。
・ご飯は温かいものを使用。硬めのものを使用すると良い。
・酢は米酢を使用。穀物酢で代用可。
・錦糸卵は26cmのフライパンを使用。
・すし飯はしっかりと水分を飛ばしながら手早く混ぜる。
・手巻き海苔はツルツルしている方が表、ザラついている方が裏。
・具の量は、全体の半分に収まる程度を使用すると良い。

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