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中華あんかけ(レタスの中華あんかけ)|栗原心平「ごちそうさまチャンネル」さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1,854.9万回
動画数
315本

材料

  • 豚肩ロース肉(切り落とし) : 200g
  • (A)塩 : 小さじ1/3
  • (A)黒胡椒 : 適量
  • たけのこ(水煮) : 60g
  • しいたけ : 2個
  • 生姜(みじん切り) : 1片分
  • (B)水 : 50cc
  • (B)醤油 : 大さじ1
  • (B)酒 : 大さじ1
  • (B)みりん : 大さじ1
  • (B)オイスターソース : 大さじ1
  • (B)砂糖 : 小さじ2
  • (B)味噌 : 小さじ1
  • (B)豆板醤 : 小さじ1/2
  • (B)片栗粉 : 小さじ1
  • ごま油 : 小さじ1
  • レタス : 1玉
  • (C)醤油 : 大さじ1
  • (C)水 : 大さじ1
  • サラダ油 : 大さじ2

所要時間

30分

手順

  1. 1) 材料の下準備をする 01:32

    たけのこを粗みじん切りにする。
    しいたけの軸の固い部分を切り落とし、粗みじん切りにする。
    豚肩ロース肉を5mm~1cm幅に切る。
    肉に(A)を振り、馴染ませる。
    (B)を混ぜ合わせる。

  2. 2) 餡を作る 04:10

    フライパンにごま油、生姜を入れ、香りを出す。
    豚肩ロース肉を加え、ほぐしながら強火で炒める。
    しいたけ、たけのこを加え、炒める。
    (B)を混ぜてから加える。
    とろみがつくまで混ぜる。

  3. 3) レタスを焼く 05:53

    別のフライパンにサラダ油を入れる。
    レタスの芯を取り除く。
    芯から割るように開く。
    レタスの表を下にして入れ、蓋をして中火で1分ほど焼く。
    裏返し、蓋をして3~5分ほど蒸し焼きにする。
    (C)を加え、馴染ませながら加熱する。

  4. 4) 仕上げる 07:48

    3をお皿に入れる。
    2を加熱して温める。
    2を3にかけて完成。

Point

・薄切り肉を使用することで、肉の食感がしっかりと残る。
・餡はご飯と相性が良く、刻んだたくあん、つくだ煮、ラー油、酢、目玉焼きと合わせてアレンジ出来る。
・(B)を加える際は、片栗粉が沈殿しているのでしっかり混ぜてから加える。
・肉に8割ほど火が通ったら、しいたけとたけのこを加える。

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