炒め物（青のりマヨネーズチキン）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 20分
サラダ（ツナとキャベツのマスタードマヨサラダ）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 79.9万人
- 再生回数
- 1.9億回
- 動画数
- 1,721本
材料
- キャベツ : 170g
- ツナ缶 : 1/2缶
- (A)マヨネーズ : 大さじ1
- (A)砂糖 : 小さじ3/4
- (A)粒マスタード : 小さじ1
- 塩 : 少々
- ブラックペッパー : 少々
所要時間
10分
手順
-
1)
キャベツの下準備をする
00:33
キャベツを1cm幅に切って3等分に切る。
耐熱ボウルに入れてラップを被せる。 -
2)
加熱する
00:42
電子レンジで600W4分加熱する。
水(分量外)にさらして冷やす。
水気を絞る。 -
3)
味付けをする
00:53
2にツナ缶と(A)を入れて混ぜる。
塩とブラックペッパーを入れて混ぜ、味をととのえて完成。
Point
・電子レンジで加熱して和えるだけで簡単に作れるツナとキャベツのマスタードマヨサラダのレシピ。
・1〜2人分の分量である。
・ツナ缶はオイルごと使用する。
・電子レンジで500Wの場合は4分48秒加熱する。
・もう1品欲しい時やおつまみに最適である。
関連するレシピ
カレー（ブロッコリーご飯のバターチキンカレー）｜だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし
だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 80分
チキンカツ（鶏もも肉のチキンカツ）｜料理人 設楽の料理道場さんのレシピ書き起こし
料理人 設楽の料理道場 所要時間 : 15分
野菜炒め（餃子の皮入り野菜炒め）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 10分
炒め物（サバ缶とネギのバター醤油炒め）｜あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし
あさごはんチャンネル 所要時間 : 15分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
