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材料
- ご飯 : 茶碗1/2程度
- 醤油 : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
混ぜる
00:18
ご飯に醤油を入れて混ぜる。
-
2)
成形する
00:30
クッキングシートを敷いて1を乗せる。
上からクッキングシートを被せて麺棒で薄く伸ばす。 -
3)
加熱する
01:05
2を電子レンジで600W3分〜5分加熱する。
クッキングシートを剥がして裏返す。
電子レンジで600W30秒〜3分以上加熱して完成。
Point
・醤油は塩やめんつゆなどお好みの調味料で代用しても良い。
・味付けは濃いめにするのが良い。
・大きさや厚さによって加熱時間は異なる為、最初は3分加熱をして確認するのが良い。
・電子レンジの庫内とクッキングシートの裏の水分を拭き取ると時間短縮になる。
・全体が固まったら出来上がりの目安。
・柔らかい部分がある場合は柔らかい部分だけ折って再加熱する。
・お好みでふりかけを混ぜても良い。
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