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和え物(こんにゃくのネギ塩和え)|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
2.3億回
動画数
898本

材料

  • こんにゃく : 200g
  • 長ネギ : 1本分
  • きゅうり : 1本
  • みりん : 大さじ1
  • (A)ごま油 : 大さじ1と1/2
  • (A)酢 : 小さじ1
  • (A)醤油 : 小さじ1
  • (A)砂糖 : 小さじ1/2
  • (A)塩 : 小さじ1/2
  • (A)すりニンニク : 小さじ1/2
  • いりごま : 適量
  • コチュジャン : 適量
  • 塩 : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) こんにゃくの下準備をする 00:23

    こんにゃくをザルに入れて水気を切る。
    フライパンに入れて中火で乾煎りする。
    みりんを入れて混ぜる。
    火を止める。

  2. 2) 長ネギの下準備をする 01:58

    長ネギを少量斜め薄切りにする。
    残りを縦半分に切り込みを入れて斜め薄切りにする。
    ボウルに入れる。

  3. 3) 調味料を合わせる 02:41

    2に(A)を入れて混ぜる。

  4. 4) きゅうりの下準備をする 03:36

    きゅうりの長さを揃えて千切りにする。

  5. 5) 和える 04:26

    3に1を入れて和える。
    塩を入れて味を調節する。

  6. 6) 盛り付ける 05:18

    お皿に4を盛り、上に5を乗せる。
    いりごまを振る。
    コチュジャンを添えて完成。

Point

・こんにゃくは糸こんにゃくで代用しても良い。
・すりニンニクは無くても良い。
・辛いものが苦手な場合は甜麺醤で代用しても良い。
・こんにゃくを乾煎りすることで臭みを飛ばすことができる。
・きゅうりはスライサーで切っても良い。
・5の工程の際、後できゅうりと合わせる為、塩は濃いめに味付けをする。

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