料理教室のBonちゃん 所要時間 : 5分
焼き物(チキンのクリーム煮)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 300g
- にんにく : 1片
- 舞茸 : 120g
- エリンギ : 120g
- マッシュルーム : 120g
- 塩コショウ : 適量
- 薄力粉 : 適量
- オリーブオイル : 小さじ2
- 塩 : ひとつまみ
- 白ワイン : 50㏄
- 生クリーム : 100㏄
- 顆粒コンソメ : 小さじ2/3
- 黒コショウ : 適量
- 乾燥パセリ : 適量
所要時間
25分
手順
-
1)
下準備をする
03:30
マッシュルームは薄切りにする。
舞茸、エリンギは手で割いておく。
にんにくは皮を取りみじん切りにする。
鶏もも肉は縦半分に切り、塩コショウ、薄力粉をまぶす。 -
2)
鶏もも肉を焼く
06:22
フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、1の鶏もも肉を強めの中火で皮目から焼き、表面に焼き目が付いたら取り出しておく。
-
3)
ソースと鶏もも肉を蒸し焼きにする
07:35
2のフライパンで1のにんにくを炒めてから、舞茸、エリンギ、マッシュルームと塩を加えて炒める。
軽く水分が出てきたら、白ワインと2で取り出した鶏もも肉を加えて蓋をし弱めの中火で5分間蒸し焼きにする。
5分経ったら弱火にし、生クリーム、コンソメを加えて軽く混ぜ、蓋をして2分~3分煮る。 -
4)
お皿に盛り付ける
11:14
お皿に3の鶏もも肉とソースを盛り付け、黒コショウ、乾燥パセリを振りかけて完成。
Point
・キノコ3種類は他の好きなものを使用しても可。
・脂肪分45%の生クリームを使用しているので、軽めが好みであれば脂肪分35%で代用も可。
・薄力粉をまぶしてから鶏もも肉を焼くと、水分が抜けるのを防ぐので柔らかく仕上がる。
・3工程の蒸し焼きで、水分が少なくなってしまったら、適宜水を加えて調整する。
・生クリームは加熱すると固まりやすくなるので弱火で調理する。
・味変で少量のレモン果汁をかけると爽やかになる。
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