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炒め物(鶏レバのソース炒め)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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材料

  • 鶏レバー : 300g
  • 玉ねぎ : 1/4個
  • 万能ネギ : 適量
  • 油 : 大さじ1
  • 塩胡椒 : 少々
  • 中濃ソース : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 鶏レバーの下準備をする 00:55

    鶏レバーを食べやすい大きさに切る。
    筋を取り除く。
    ハツの部分の中央を切って血合いを取り除く。
    器に入れて水洗いする。
    キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  2. 2) 玉ねぎの下準備をする 03:57

    玉ねぎを薄切りにする。

  3. 3) 炒める 04:38

    フライパンを熱して油をひく。
    鶏レバーと玉ねぎを入れて塩胡椒を振り、強火で炒める。
    中濃ソースを入れて炒める。
    煮詰めて水分を飛ばして絡める。

  4. 4) 盛り付ける 08:20

    お皿に3を盛る。
    万能ネギを散らして完成。

Point

・簡単に作れる鶏レバのソース炒めのレシピ。
・鶏レバーのドリップが多い場合は水(分量外)に浸して置くか、牛乳に浸して置くと美味しく仕上がる。
・鶏レバーを水洗いする際は鶏レバーの血合いの部分を綺麗にする。
・中濃ソースはお好みの分量を入れる。

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