syun cooking 所要時間 : 40分
もんじゃ(豚キャベツもんじゃ)|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- キャベツ : 250g(1/4個)
- 豚こま切れ肉 : 100g
- 紅生姜 : 20g
- 天かす : 20g
- ミックスチーズ : 30g
- フライ麺風スナック菓子 : 小1袋
- 鰹削り節 : 適量
- 青のり粉 : 適量
- 薄力粉 : 大さじ3
- 水 : 300ml
- (A)だしの素 : 小さじ1と1/2
- (A)ウスターソース : 大さじ2
所要時間
30分
手順
-
1)
生地を作る
01:00
ボウルに薄力粉を入れる。
水をダマにならないように少量ずつ入れて溶かし合わせる。
容器に(A)を入れて混ぜる。 -
2)
具材の下準備をする
01:21
紅生姜と豚こま切れ肉をみじん切りにする。
キャベツの芯の部分を切り落とし、みじん切りにする。
キャベツの芯の汚れた部分を切り落として細かく刻む。 -
3)
混ぜる
01:43
2を1のボウルに入れる。
合わせた(A)を入れて混ぜる。 -
4)
焼く
01:52
中温に熱したホットプレートに油(分量外)をひく。
豚こま切れ肉を入れて炒める。
穴あきお玉で3の汁気を切りながらキャベツと紅生姜をすくい入れる。
混ぜて炒める。
天かすとフライ麺風スナック菓子を入れて炒める。
食材をふちに寄せて土手を作る。
ボウルに残った調味液を混ぜて、ホットプレートを低温にして調味液の半量を中央に流し入れる。
とろみをつけながら全体を混ぜる。
食材をふちに寄せて土手を作る。
残りの調味液を流し入れて混ぜる。
食材を全体に広げてミックスチーズを散らす。
ミックスチーズが溶けるまで加熱する。
薄力粉と青のり粉を散らして完成。
Point
・2人前の分量である。
・豚こま切れ肉は豚ひき肉や豚バラ薄切り肉で代用しても良い。
・紅生姜、天かす、フライ麺風スナック菓子を入れることで風味が出て美味しく仕上がる。
・具材を海鮮などに変えてアレンジしても良い。
・楽しみながら作って食べれる。
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