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肉巻き(厚揚げのチーズ肉巻き)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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138.0万人
再生回数
2.7億回
動画数
2,077本

材料

  • 厚揚げ : 2枚
  • 豚ばら肉(薄切り) : 8枚
  • スライスチーズ : 2枚
  • 小ネギ : 1本
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)料理酒 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 大さじ1/2
  • (A)酢 : 大さじ1/2
  • (A)おろし生姜 : 小さじ1/2
  • 塩胡椒 : 適量
  • 薄力粉 : 適量
  • サラダ油 : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 材料を切る 01:12

    小ネギの根元を切り落とし、小口切りにする。
    厚揚げをキッチンペーパーで包んで油を拭き取る。
    4等分に切り、切り口を上にして縦に半分に切る。
    スライスチーズを4等分に切る。

  2. 2) チーズを挟む 02:48

    スライスチーズを半分に折り、厚揚げで挟む。

  3. 3) 肉を巻く 03:18

    豚ばら肉に塩胡椒、薄力粉の順に振りかけ、都度馴染ませる。
    2に隙間が出来ないように豚ばら肉を巻きつけ、薄力粉をまぶす。

  4. 4) 合わせ調味料を作る 04:28

    ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5) 焼く 04:44

    フライパンにサラダ油を入れて薄く伸ばし、30秒ほど中火で温める。
    弱火にして巻き終わりを下にして3を並べる。
    弱中火にし、動かさずに焼く。
    焼き色がついたら裏返して、全体に焼き色をつける。
    余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、火を止める。
    4を加え、転がしながら煮絡める。

  6. 6) 仕上げる 07:02

    お皿に5を盛り、小ネギ、一味唐辛子(分量外)を乗せて完成。

Point

・3~4人分の量を記載。
・工程2はきつめに巻き、隙間が出来ないようにする。
・工程5は巻き終わりをしっかりと焼き、あとは焼き色をつけながら転がして焼く。
・工程5は調味料を煮絡める際に転がし過ぎるとチーズが出てくるので注意する。

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