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メンマ|料理教室のBonちゃんさんのレシピ書き起こし

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動画数
321本

材料

  • 水煮たけのこ : 200g
  • ごま油(炒め用) : 大さじ1と1/2
  • 輪切り鷹の爪 : 適量
  • ごま油(仕上げ用) : 適量
  • (A)水 : 50ml
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)醤油 : 小さじ2
  • (A)半練り中華スープの素 : 小さじ1

所要時間

15分

手順

  1. 1) 水煮たけのこを切る 00:35

    水煮たけのこを、繊維に沿って3~4mm幅に切る。

  2. 2) 茹でる 00:47

    鍋にお湯(分量外)を沸かす。
    沸騰したら1を入れ、約2分茹でる。
    ザルに上げて水気を切る。

  3. 3) 炒める 00:59

    フライパンにごま油(炒め用)を入れて火にかけ、輪切り鷹の爪と2を入れて炒める。
    (A)を加えて水分がなくなるまで中火で炒める。
    最後にごま油(仕上げ用)を回しかけ、混ぜたら完成。

Point

・水煮たけのこを下茹ですることで、独特の臭いを抜くことが出来る。
・ごま油を炒め用と仕上げ用に分けることで、香りよく仕上がる。
・おにぎりの具、和風パスタにアレンジしてもよい。
・おかずとしても、おつまみとしても使える万能な一品。

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