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炒め物(豚こま肉ともやしの炒め物)|ちゃらりんこクックさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
61.9万人
再生回数
2.3億回
動画数
1,759本

材料

  • 豚こま肉 : 150g
  • もやし : 1袋
  • 酒 : 大さじ1
  • 塩胡椒 : 少々
  • 卵液 : 大さじ1
  • 片栗粉 : 大さじ1
  • 油 : 小さじ1
  • (A)酒 : 小さじ2
  • (A)鶏ガラスープの素 : 小さじ1
  • (A)醤油 : 小さじ1
  • (A)オイスターソース : 小さじ1
  • ごま油 : 少々
  • 黒胡椒 : 適量
  • 炒め油 : 大さじ1
  • 小ネギ : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 豚こま肉の下準備をする 01:57

    豚こま肉を細かく切って包丁で叩く。
    容器に入れて酒を加えて揉み込む。
    卵液と塩胡椒を入れて揉み込む。
    片栗粉を入れて揉み込む。
    油を入れて揉み込む。

  2. 2) 合わせ調味料を作る 05:01

    容器に(A)を入れて混ぜる。

  3. 3) 豚こま肉を炒める 05:51

    フライパンに炒め油をひく。
    1を入れて弱火〜弱中火で炒める。
    取り出す。
    フライパンを強火にかけてもやしを入れて炒める。
    2を入れて炒める。
    ごま油を入れる。
    黒胡椒を振る。

  4. 4) 盛り付ける 08:23

    お皿に3を盛る。
    小ネギを散らして完成。

Point

・炒め油は菜種油を使用しているが、香りを良くするために香味ネギ油を使用しても良い。
・肉を切る際は野菜とまな板を替える。
・塩胡椒の塩の分量は2gである。
・胡椒はホワイトペッパーを使用する。
・2人前の分量である。
・ご飯と合う1品である。

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