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和え物(きゅうりの酢味噌和え)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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動画数
864本

材料

  • きゅうり : 2本
  • わかめ : 適量
  • ミョウガ : 1本
  • 大葉 : 2~3枚
  • (B)味噌 : 大さじ1
  • (B)酢 : 大さじ1
  • (B)砂糖 : 大さじ2
  • 白ごま : 小さじ1
  • (A)水 : 500cc
  • (A)塩 : 大さじ1

所要時間

15分

手順

  1. 1) 塩水を作る 01:32

    ボウルに(A)を入れて混ぜ、塩水を作る。

  2. 2) きゅうりを漬ける 02:36

    きゅうりの両端を切り落とし、1~2mmの厚さに輪切りする。
    きゅうりを1に入れ、30分漬ける。

  3. 3) 材料を切る 04:48

    大葉を千切りにする。
    ミョウガの根元を切り落とし、縦に半分に切る。
    根元に切り込みを入れて千切りにする。

  4. 4) 合わせ調味料を作る 05:52

    ボウルに(B)、白ごまの順で入れ、都度混ぜる。

  5. 5) 和える 07:20

    2を水切りしてザルに取り出す。
    手で絞り、ボウルに入れる。
    大葉、ミョウガを加えて混ぜ、お皿に盛る。
    わかめを添え、3をかけて完成。

Point

・短時間、簡単な工程で作ることができる。
・工程1は塩分濃度3%の食塩水を作ると良い。
・工程5ではしっかりときゅうりを絞って水分を取り除く。
・合わせ調味料は豚しゃぶに使用したり、様々なものに使用できる。
・大葉とミョウガがアクセントになる1品。

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