YouTubeレシピ動画がカテゴリで探せる、テキストで見れる

煮浸し(夏野菜の煮浸し)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし

お気に入りに追加
チャンネル登録者数
150.0万人
再生回数
3.1億回
動画数
2,354本

材料

  • ナス : 2本
  • オクラ : 6本
  • 赤パプリカ : 1/2個
  • 黄パプリカ : 1/2個
  • かぼちゃ : 100g
  • ミニトマト : 8個
  • みょうが : 1本
  • 大葉 : 3枚
  • ニンニク : 1片
  • 生姜 : 5g
  • 水 : 350ml
  • 酢 : 小さじ2
  • (A)みりん : 大さじ3
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)醤油 : 大さじ3
  • (A)砂糖 : 小さじ2
  • (A)顆粒コンソメ : 小さじ1
  • (A)だしの素 : 小さじ1
  • オリーブオイル : 大さじ2

所要時間

40分

手順

  1. 1) 合わせ調味料を作る 01:51

    ボウルに(A)を入れて混ぜる。
    水を入れて混ぜる。

  2. 2) 野菜の下準備をする 02:37

    ナスのヘタを落として縦4〜6等分にし、5〜10分ほど水(分量外)に浸す。
    かぼちゃの種とワタを取り、5mm幅に薄切りにする。
    黄パプリカと赤パプリカを半分に切って種を取り、1〜2cm幅に切る。
    ミニトマトのヘタを取る。
    オクラに塩(分量外)を振って30秒〜1分転がして水洗いし、ヘタとガクを切り落とす。
    大葉の茎を切って巻いて半分に切り、千切りにする。
    みょうがのヘタを落として半分に切り、細切りにする。
    みょうがを5〜10分ほど水(分量外)に浸す。
    生姜の皮を剥く。
    ニンニクを半分に切って芽を取り除く。

  3. 3) 焼く 06:59

    フライパンにオリーブオイルをひく。
    中火にかけてオリーブオイルを広げる。
    かぼちゃとオクラを入れて焼き色がつくまで焼く。
    オクラを取り出して赤パプリカを入れる。
    かぼちゃを両面1分30秒ずつ焼いて焼き色がついたら取り出す。
    黄パプリカを入れて焼く。
    赤パプリカと黄パプリカが焼けたら取り出す。
    火を止める。
    ナスの水気を切る。
    フライパンにオリーブオイルをひいてナスを並べる。
    ナスにオリーブオイルを絡める。
    ナスの皮目を下にして中火にかける。
    ナスを1分30秒焼いたら裏返して1分焼く。
    ナスの焼けていない部分を下にして1分焼く。
    火を止めて余分な油を拭き取る。
    野菜を全て戻し入れる。

  4. 4) 煮る 11:48

    3に1を入れる。
    生姜とニンニクをすりおろして入れて馴染ませる。
    ミニトマトを入れて中火にかけて沸騰させる。
    酢を入れて混ぜる。
    1分ほど煮る。
    火を止めてキッチンペーパーを被せて粗熱をとる。

  5. 5) 仕上げる 13:23

    みょうがの水気を切ってボウルに入れる。
    大葉を入れて混ぜる。
    4のキッチンペーパーを外す。
    混ぜたみょうがと大葉を乗せて完成。

Point

・3〜4人分の分量。
・酢はお好みのものを使用する。
・ナスを水(分量外)に浸すことで変色防止とアクを取ることができる。
・生姜とニンニクはチューブタイプを使用しても良いが、生の方が香りが良い。
・煮浸しはお好みで冷やして食べても良い。
・野菜はお好みのものを使用する。
・焼く際は油はねに注意する。
・ミニトマトはお好みで焼いても良い。

関連するレシピ


レシピを拡散して応援しよう!

このクリエイターの動画をもっと見る
作ってみた報告&レシピレビュー・ 0

人気のレシピ

人気クリエイター

新着記事

累計チャンネル登録者数ランキング

1
HikakinTV

HikakinTV

1,890.0万人
2
きまぐれクックKimagure Cook

きまぐれクックKimagure Cook

1,240.0万人
3
Babish Culinary Universe

Babish Culinary Universe

1,030.0万人
4
Joshua Weissman

Joshua Weissman

975.0万人
5
Nino's Home

Nino's Home

774.0万人
6
백종원 PAIK JONG WON

백종원 PAIK JONG WON

668.0万人
7
Maangchi

Maangchi

643.0万人
8
Jamie Oliver

Jamie Oliver

598.0万人
9
Kunal Kapur

Kunal Kapur

578.0万人
10
Enfes Yemek Tarifleri

Enfes Yemek Tarifleri

563.0万人
11
매일맛나 delicious day

매일맛나 delicious day

527.0万人
12
JunsKitchen

JunsKitchen

526.0万人
13
Essen Rezepte

Essen Rezepte

511.0万人
14
Cooking tree 쿠킹트리

Cooking tree 쿠킹트리

509.0万人
15
料理研究家リュウジのバズレシピ

料理研究家リュウジのバズレシピ

505.0万人
16
식탁일기 table diary

식탁일기 table diary

496.0万人
17
Preppy Kitchen

Preppy Kitchen

496.0万人
18
Chocolate Cacao チョコレートカカオ

Chocolate Cacao チョコレートカカオ

466.0万人
19
Food Wishes

Food Wishes

455.0万人
20
HidaMari Cooking

HidaMari Cooking

443.0万人

おみくじレシピ

いつもレシピを考えるのは結構手間ですよね。

偶然の出会いに期待しておみくじのように今日のレシピを決めましょう。

あなたが今日のおいしいレシピに出会えますように。

TubeRecipe

TubeRecipeは料理レシピ系YouTuber応援メディアです。

YouTube上のレシピ動画を、スタッフが厳選して掲載。 料理レシピ系YouTuberとその動画だけを検索できます。
また、TubeRecipe独自に動画内のレシピ・調理手順を書き起こして掲載しており、動画とレシピを同時に視聴いただけます。

さらにYouTuberの方に向けに、無料でご自身で編集できるマイページ機能をご提供しています。 成りすまし防止としてYouTubeアカウントでの認証機能も完備しており、簡易的な公式Webサイトとしてご活用いただけます。